尼崎ウエイトリフティング道場では、ウエイトリフティングが人間形成に大きくかかわり、心身の健全な発達を願い日々活動しています。ウエイトリフティングは特殊なスポーツだと思っていませんか!数10年前は、日本は重量挙げ王国とも呼ばれていました。
“背が伸びない、重たい、ケガ”のイメージが強いと思いますが、まったくの迷信です。平均身長以上の選手も多く、ケガはどのスポーツにもリスクはあります。ケガとの付き合い方が重要です。
また、初めから重たいバーベルは持ちません。徐々に練習していきます。
ウエイトリフティングは、どのスポーツにも必要なバランス能力、筋力向上、運動神経発達が期待できます。
日本体育協会公認コーチ、トレーナーの資格を持つ指導者もいますので少しでも関心のある方はお気軽にご連絡下さい。



≪申込み・問合せ≫
井本　勝　　090-7094-5430　　e-mail:maxtrumpet@ybb.ne.jp