また今年も懐かしい昭和の夕暮れが篠山市西町に出現します。
回を重ねること8回目。今年は大々的に市民ボランティアを募集されます。
都合のよい時、よい時間にスタッフとして参加してみませんか?

【お手伝いの内容】
●会場準備　　　　●見学者案内　　●売店運営
●イベント補助　　●周辺清掃　　　●交通整理
●掲示板ちらし張り

【問い合わせ先】
実行委員会　担当:今村さん　
TEL 090-7884-6651　FAX 079-552-6140
メール　tamba@green.ocn.ne.jp

一緒にしませんか! 一般の方大歓迎!
　集合場所、時間 : サンパーク駐車場7:50
　準備するもの　 : 手袋、ゴミばさみ、飲物

子供達の健全育成に、先ず“我が町は美しく!”と考えます。
　環境美化活動
　1.毎月第3土曜日 : 空き缶ゴミ収集
　2.毎月第4土曜日 : 斑鳩寺清掃
　3.随　　　　時　: 役務提供(雑木雑草除去作業)

写真 : 第48回空き缶ゴミ収集活動4/21(土)

尼崎ウエイトリフティング道場では、ウエイトリフティングが人間形成に大きくかかわり、心身の健全な発達を願い日々活動しています。ウエイトリフティングは特殊なスポーツだと思っていませんか!数10年前は、日本は重量挙げ王国とも呼ばれていました。
“背が伸びない、重たい、ケガ”のイメージが強いと思いますが、まったくの迷信です。平均身長以上の選手も多く、ケガはどのスポーツにもリスクはあります。ケガとの付き合い方が重要です。
また、初めから重たいバーベルは持ちません。徐々に練習していきます。
ウエイトリフティングは、どのスポーツにも必要なバランス能力、筋力向上、運動神経発達が期待できます。
日本体育協会公認コーチ、トレーナーの資格を持つ指導者もいますので少しでも関心のある方はお気軽にご連絡下さい。



≪申込み・問合せ≫
井本　勝　　090-7094-5430　　e-mail:maxtrumpet@ybb.ne.jp